Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2024
|
75.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 15.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1369 kcal
|
Fat: 50.39g | Prot: 93.87g | Carbs: 135.13g.
Breakfast: Родные Просторы Хлеб Заварной Многозерновой, Яйцо Куриное, Папа Может Колбаса Охотничья Сырокопченая. Lunch: Пава Пава Филе Грудки Индейки Большое, Гречка. Dinner: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Батон, Магнит Банан, Nestle Какао Хрутка, Яйцо. Snacks/Other: Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
flame_oks's Weight History
|