Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2024
|
71.0 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 16.0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1468 kcal
|
Fat: 44.09g | Prot: 120.28g | Carbs: 144.72g.
Breakfast: Ебатон Печенье Шоколадное, Обожайка Зефир со Вкусом Кофе с Молоком, Доширак Лапша со Вкусом Кимчи, Индилайт Котлета Натуральная Индейка, Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой. Lunch: Приготовленный Яичный Белок, Ehrmann Протеиновый Пудинг, Яйцо Куриное. more...
|
Gaining 4.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|