Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2024
|
75.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1343 kcal
|
Fat: 41.08g | Prot: 60.01g | Carbs: 198.86g.
Breakfast: Остров Изобилия Сельдь в Пикантном Соусе, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Pretto Сыр Творожный, Санта Бремор Антарктик Криль Сливочно-Чесночный, Зареченский Каравай Хлеб Дарницкий. Lunch: Молком Сметана 15%, Марьино Вареники. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
Еленаsaw's Weight History
|