Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2024
|
86 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1785 kcal
|
Fat: 69.76g | Prot: 83.44g | Carbs: 210.48g.
Breakfast: Chleb Słonecznikowy, Pieczarki Smażone, Ogórek (Obrany), Czerwona Papryka, Herbata z Cukrem, President Twaróg Delikatny z Rzodkiewką, Jajko, Pomidor Malinowy. Lunch: Kawa z Mlekiem i Cukrem. Dinner: Pierogi Leniwe, Mlekovita Masło Klarowane, Cukier, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Grochówka. Snacks/Other: Banan, Kuchnia Staropolska Kiełbasa Swojska, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Grochówka. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Terewa13's Weight History
|