Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2024
|
59.5 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1610 kcal
|
Fat: 78.94g | Prot: 60.60g | Carbs: 173.21g.
Breakfast: Метро Бальзамический Соус, Своя Линия Оливки Черные без Косточки, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареное Яйцо, Heinz Tomato Ketchup, Скиба Хліб Гетьманський, АТБ Рулет Курячий , Flint Craft Гострі Джерки. Lunch: Шампиньоны в Сметане, Кулиничи Хачапурі З Сиром Сулугуні, Салат с Крабовыми Палочками, Roshen Топленое Молоко (Печенье). Snacks/Other: АТБ Яблоко Ред Принц, Клубника. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olya241219's Weight History
|