Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2024
|
76.3 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1397 kcal
|
Fat: 56.57g | Prot: 43.51g | Carbs: 164.77g.
Breakfast: Укроп, Магнит Персик, Premier Of Taste Паштет из Тунца, Жареное Яйцо, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный, Sveza Брынза, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Lunch: Помидоры Черри, Редис, Огурец (с Кожурой). Dinner: Большевик Барни Шоколадная Начинка, Мартини Шампанское Асти, Воккер Курица в Соусе Терияки, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|