Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2024
|
83.7 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 13.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1879 kcal
|
Fat: 86.10g | Prot: 79.87g | Carbs: 190.21g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Замороженная Малина, Простоквашино Сметана 10%, Творог 5%. Lunch: Победа Мишки в Лесу без Сахара, Milky Way Minis, Snickers Minis, Волков Булгур Отварной, SPAR Грудка Куриная с Помидором и Сыром. Dinner: К-Руока Салат с Жареными Баклажанами, Konti Торт Бисквитный. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Кристюха23's Weight History
|