Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2024
|
82.2 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 15.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1410 kcal
|
Fat: 60.51g | Prot: 98.21g | Carbs: 120.56g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Сезонное , Голден Яблоко , Творог 5%. Lunch: Белый Хлеб, Bombbar Протеиновый Батончик Лимонный Пирог, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо. Dinner: Голден Яблоко , Кофе с Молоком, Лама Холодец Домашний, Красноярский Хлеб Батон Нарезной Молочный. Snacks/Other: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lana2305nas's Weight History
|