Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2024
|
91.9 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 31.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1379 kcal
|
Fat: 45.71g | Prot: 125.13g | Carbs: 125.90g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Пшеничный Хлеб, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Огурец (с Кожурой). Lunch: Куриное Филе, Кукуруза, Евроопт Тыква, Капуста Белокочанная. Dinner: Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Ласковое Лето Сыр Плавленый Минчанка, Пшеничный Хлеб. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
m_ann_magical...'s Weight History
|