Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2024
|
61.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2095 kcal
|
Fat: 92.50g | Prot: 125.74g | Carbs: 186.52g.
Breakfast: Protein Rex Брауни с Мятой, Сывороточный Протеин, Сушеный Инжир, Авокадо Авокадо, Aroy-D Кокосовое Масло, Яичный Белок, Вареное Яйцо, ARO Томатная Паста, Вкусвилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом с Морской Солью. Lunch: Рыбный День Фарш Рыбный из Лососевых, Огурец (с Кожурой), Гречка. Dinner: Twix Mini, Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Вишневое, Рыбные Котлеты. Snacks/Other: Вкусвилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом с Морской Солью , Яшкино Пряники Шоколадные. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ira.kiseleva's Weight History
|