Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2024
|
84.6 kg
Lost so far: 24.3 kg.
Still to go: 24.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2167 kcal
|
Fat: 73.95g | Prot: 107.86g | Carbs: 260.61g.
Breakfast: Лавина Кекс Изюминка, Цикорий, Лукум, Яйцо, Брянский Молочный Комбинат Молоко 1,5%, Белые Ручки Салат Овощной с Капустой и Огурцом, Красные Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Белый Хлеб, Viola Сыр Плавленый, Икра Минтая, Московский Рыбокомбинат Икра Трески. Lunch: Огурец (с Кожурой), Майонез, Крошка-Картошка Крошка-Картошка с Сыром, Куриное Филе Вареное. Snacks/Other: Клубника (Несладкая, Замороженная), Геркулес Овсянка, Яйцо, Racionika Протеиновый Коктейль , Курага, Магнит Какао-Порошок, Маримолоко Сгущенка 1%, Чернослив. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lasnintra's Weight History
|