Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2024
|
64.1 kg
Lost so far: 19.9 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1017 kcal
|
Fat: 35.61g | Prot: 73.95g | Carbs: 99.52g.
Breakfast: Брокколи, Куриная Грудка Отварная, Цветная Капуста, Тануки Некки Тар-Тар, Polimark Кетчуп. Lunch: Рис, Сэн Сой Уксус Рисовый, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Креветки (Вареные или на Пару), Авокадо Авокадо. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mary_shaw's Weight History
|