Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2024
|
56.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1234 kcal
|
Fat: 58.84g | Prot: 48.65g | Carbs: 130.88g.
Breakfast: Голубика, Овсянка. Lunch: Красный Октябрь Шоколад Алёнка Много Молока + Кальций, Экомилк Сметана Сливочная 15%, Борщ с Говядиной, Аютинский Хлеб Хлеб Тостовый Премиум Суперсемечковый. Dinner: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Самокат Сосиски из Филе Индейки, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Snacks/Other: Черешня. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ms.martens1995's Weight History
|