Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2024
|
53.0 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 3.0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
622 kcal
|
Fat: 12.42g | Prot: 12.10g | Carbs: 114.43g.
Breakfast: Hellmann's BBQ Sauce, Country Life Сироп Агавы, Кофе с Молоком, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Lunch: Онигири с Крабом, Крафтяр Смузи Апельсин Манго Маракуйя . Dinner: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Sandora Сок Апельсиновый . more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
stefan_damon's Weight History
|