Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2024
|
53.9 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1614 kcal
|
Fat: 67.72g | Prot: 95.60g | Carbs: 154.30g.
Breakfast: Helios Карамельный Сироп, Jaffa Сок Апельсиновый, Nestle Fitness Злаковый Батончик . Lunch: Лускунчик Семечки , Зефир, Клубника, Healthy Choice Mix Protein Control. Dinner: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Healthy Choice Клетчатка, Картофель Молодой, Арбуз, Стейк из Свинины или Котлета, Тирамису, Злагода Сыр Адыгейский 45%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ViktoryaL2008's Weight History
|