Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2024
|
83.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
924 kcal
|
Fat: 47.27g | Prot: 34.65g | Carbs: 98.80g.
Breakfast: Дары Кубани Масло Подсолнечное Рафинированное, Кофе, Помидоры, Руккола, Лук, Кабачок, Жареное Яйцо. Lunch: Азбука Вкуса Огурцы Луховицкие, Дары Кубани Масло Подсолнечное Рафинированное, Лук, Кабачок, Гречка, Авокадо Авокадо Хасс. Dinner: Магнит Банан, Болгарский Перец, Яйцо, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Delibon Щербет Черная Смородина. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lyly742007's Weight History
|