Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2024
|
96.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 26.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1221 kcal
|
Fat: 24.28g | Prot: 77.85g | Carbs: 169.45g.
Breakfast: Шато Омск Суши Филадельфия Лайт. Lunch: Форель на Пару, Форнакс Хлеб Богородский Заварной, Вареное Яйцо. Dinner: ВкусВилл Пельмени с Судаком. Snacks/Other: Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
|
|