sblmnya dah berhasil 56 tp setres akhirnya lampiasin ke makanan manis, gpp yu san bisa tahun kemaren aja bisa pasti tahun ini juga berhasil!!!
|
57.5 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
433 kcal
|
Fat: 4.02g | Prot: 11.56g | Carbs: 95.83g.
Breakfast: Kentang Rebus, Tahu Kukus. Snacks/Other: Pepaya. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|