|
Йеес! Цель достигнута
|
52 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1287 kcal
|
Fat: 68.43g | Prot: 40.25g | Carbs: 113.77g.
Breakfast: Летний День Молоко 3,2%, Киш с Курицей, Шоколадный Круассан. Lunch: Летний День Молоко 3,2%, Шампиньоны, Умалат Сыр Сулугуни, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Помидоры Черри. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Коркунов Конфета. Snacks/Other: Раз Два Салат Харбинский, Милкавита Пармезан, Лента Багет Французский, Лев Голицын Шампанское Брют. more...
|
|
1567 kcal
|
Exercise:
Desk Work - 11 hours, Sleeping - 8 hours, Resting - 5 hours. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katuha-nahodka's Weight History
|