Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2024
|
64.3 kg
Lost so far: 19.7 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1353 kcal
|
Fat: 62.02g | Prot: 93.49g | Carbs: 103.54g.
Breakfast: Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Макфа Пшеничная Мука, Сыр Эдам, Творог 5%, Велком Карбонад, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Фабрика Вкуса Батончик Мюсли . Lunch: Cake Me Fit Торт Морковный. Dinner: Куриная Грудка Отварная, Kanaki Тесто Фило, Тануки Некки Тар-Тар. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mary_shaw's Weight History
|