Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2024
|
56.2 kg
Lost so far: 16.9 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1583 kcal
|
Fat: 65.45g | Prot: 61.87g | Carbs: 110.50g.
Breakfast: Яйцо, Край Каравай Батон Солнечный, Владимирский Стандарт Сосиски Баварские, Коровка из Кореновки Сырок Творожный Глазированный с Ванилином. Lunch: Бахетле Окрошка с Говядиной, Очаковский Квас, Сметана. Dinner: Сухогруз Кольца Кальмара Сушено-Вяленые, Botanica Ядра Кешью Жаренные, Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Miller Пиво. Snacks/Other: Милка Белый Пористый Шоколад с Фундуком. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|