Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2024
|
55.8 kg
Lost so far: 17.3 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1181 kcal
|
Fat: 59.51g | Prot: 69.68g | Carbs: 91.05g.
Breakfast: Край Каравай Батон Солнечный, Яйцо, Владимирский Стандарт Сосиски Баварские. Lunch: Азбука Вкуса Говядина Отварная. Dinner: Сметана , Бахетле Окрошка с Говядиной, Квас, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%. Snacks/Other: Вкуснотеево Творожный Глазированный Сырок с Ванилином, Красная Цена Сушки Малютка, ВкусВилл Десерт Наполеон. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|