Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2024
|
88 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1152 kcal
|
Fat: 53.18g | Prot: 54.71g | Carbs: 111.25g.
Breakfast: Snaq Fabriq Snaqer Cookie, Кофе с Молоком, Хохланд Творожный Сыр, Черемушки Изделие из Пшеничной Муки Лаваш Армянский по-Деревенски, Сырой Овощ. Lunch: Высший Вкус Вегетарианские Сосиски Нежные, Запеченный Картофель, Салат Овощной со Сметаной, Шампиньоны в Сметане. Dinner: Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Прованские Травы. Snacks/Other: Frustyle Напиток, Bombbar Протеиновое Мороженое Солёная Карамель со Сливками. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Radha_Govinda's Weight History
|