Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2024
|
66.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1436 kcal
|
Fat: 103.26g | Prot: 71.94g | Carbs: 50.31g.
Breakfast: Pikok Salami Wieprzowo-Wołowe, Mosso Majonez Napoleoński, Jajko. Lunch: Prymat Musztarda Francuska, Mosso Majonez Napoleoński, Pilos Ser Sałatkowy Typu Bałkańskiego, Pikok Salami Wieprzowo-Wołowe. Dinner: Bakalland BA! Baton Zbożowy 5 Bakalii, Mlekpol Ser Złoty Mazur. Snacks/Other: Nasze Smaki Kiełbasa Śląska , Marinero Wiejskie Filety Śledziowe z Cebulką . more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|