Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2024
|
86.8 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 16.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1372 kcal
|
Fat: 53.10g | Prot: 57.11g | Carbs: 157.32g.
Breakfast: Green Milk Напиток Безалкогольный Миндальный на Рисовой Основе, Шоколадбери Какао без Сахара . Lunch: Snaq Fabriq Паста Молочно-Ореховая с Вафлей, Вязанка Сосиски Сливушки, Кета Х/К, Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Пп Салат с Тунцом . Dinner: Пп Салат с Тунцом , ВкусВилл Манго. Snacks/Other: Шоколадбери Какао без Сахара, Green Milk Напиток Безалкогольный Миндальный на Рисовой Основе. more...
|
Losing 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lizavettali's Weight History
|