Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2024
|
74.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1155 kcal
|
Fat: 24.83g | Prot: 66.22g | Carbs: 162.28g.
Breakfast: Курица Гриль, Огурец (с Кожурой), Белый Лаваш. Lunch: Mivimex Соевый Соус Классический, Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Sen Soy Фунчоза. Snacks/Other: Бочкари Лимонад Апельсиновый Чебурашка, Delibon Щербет Черная Смородина. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|