Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2024
|
61.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1647 kcal
|
Fat: 61.75g | Prot: 98.74g | Carbs: 177.14g.
Breakfast: ПП Кондиционерская №1 Торт Сникерс, Сормовская Кондитерская Фабрика Шоколад Темный, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Лимонный, Жокей Кофе Молотый по-Восточному, Золотая Fishка Скумбрия Холодного Копчения, Арзамасский Хлеб Сэндвич-Лайт Ржаные, Пестравка Молоко 3,2%, Яйцо, Северная Долина Сыр Плавленый Копченый. Lunch: Националь Рис Бурый Здоровье, Шампиньоны, Президент Сыр Плавленый Сливочный, Петелинка Куриное Филе Без Кожи, Мираторг Итальянская Смесь. Dinner: Айсберри Семейное Мороженое Трехслойное , Жокей Кофе Молотый по-Восточному, ПП Кондиционерская №1 Торт Сникерс. Snacks/Other: Kong Жевательные Конфеты со Вкусом Манго, Vitok Конфета-Батончик Неглазированная «Чернослив и Орехи», Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Лимонный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iulia.1995.95's Weight History
|