Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2024
|
55.5 kg
Lost so far: 21 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1661 kcal
|
Fat: 53.19g | Prot: 100.13g | Carbs: 206.72g.
Breakfast: Рот Фронт Карамель Лимончики, Вологодская Мануфактура Хрустики Яблочные без Сахара, Alpro Soya Vanilla Plombir, Устюгмолоко Творог Обезжиренный 0%, Пятерочка Банан, Каравай Ролл Пшеничный. Lunch: Рот Фронт Карамель Лимончики, Фруто Няня Десерт из Молока и Ягод, Нектарин, Приосколье Грудка Копченая, Огурец (с Кожурой). Dinner: Вологодская Мануфактура Хрустики Яблочные без Сахара, Виталад Рикотта, Берег Филе Куриное с Томатами под Сыром Запеченное, Мясновъ Котлета Морковная, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Aishafood And Coffee ПП Конфета Трюфель (без Сахара) , Вологодская Мануфактура Хрустики Яблочные без Сахара, Нектарин, Капучино, Real Сырники Классические. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ТатьянаЧер's Weight History
|