Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2024
|
49.2 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1139 kcal
|
Fat: 68.11g | Prot: 50.65g | Carbs: 88.55g.
Breakfast: Pretto Рикотта Лайт, Carlson Рыбий Жир, Красное Яблоко, Овсяная Каша на Воде, Кофе с Молоком, Gallardo Шоколад Темный с Грильяжем. Lunch: Зеленый Чай, Киви, Клинский Мясокомбинат Колбаса Варёная Молочная, Сыр Маасдам, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. Dinner: Айдиго Куркума Молотая, Авокадо Авокадо, Pietro Coricelli Оливковое Масло Extra Virgin, Чеснок, Морковь, Куриная Грудка Отварная, Грейпфрут (Розовый и Красный), Бабушкино Лукошко Чай с Ромашкой. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YullitaS's Weight History
|