Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2024
|
88.1 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1184 kcal
|
Fat: 47.94g | Prot: 60.84g | Carbs: 122.66g.
Breakfast: Простоквашино Сметана 15%, Виктория Салат Фруктовый, Кофе с Молоком, Сырники ПП. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Hi Пельмени с Растительным Фаршем. Dinner: Горячая Штучка Наггетсы Растительные, Черемушки Изделие из Пшеничной Муки Лаваш Армянский по-Деревенски. Snacks/Other: Дыня, Хохланд Творожный Сыр, Сырой Овощ, Snaq Fabriq Milky Chocolate. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Radha_Govinda's Weight History
|