Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2024
|
62.8 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1870 kcal
|
Fat: 72.66g | Prot: 72.07g | Carbs: 230.96g.
Breakfast: Мясницкий Ряд Колбаса Сыровяленая Милано, Милкавита Молоко 3,2%, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Русский продукт Геркулес Традиционный, АО Тандер Сыр Белорусское Золото, Край Каравай Хлеб Ржаное Чудо. Lunch: Picnic Picnic, Простоквашино Сметана 20%, Лук, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мираторг Наггетсы Куриные Хрустящие, Шебекинские Макароны Спагетти . Dinner: АО Тандер Сыр Белорусское Золото, Активиа Биойогурт без Добавления Сахара Клубника, Яблоко, Питахайя. Snacks/Other: Макдоналдс Макфлурри Де Люкс Карамельно-Шоколадное. more...
|
|
1519 kcal
|
Exercise:
Resting - 14 hours and 22 minutes, Sleeping - 9 hours and 38 minutes. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
|
tatistill's Weight History
|