Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2024
|
58.5 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
634 kcal
|
Fat: 23.72g | Prot: 47.72g | Carbs: 54.73g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70%, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Горький, Пятерочка Яблоко Сезонное . Lunch: Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые), Помидор Запеченный, Баклажан Баклажан. Dinner: Atena Гатыг 3,6%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|