Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2024
|
57.6 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
566 kcal
|
Fat: 32.17g | Prot: 43.04g | Carbs: 23.70g.
Breakfast: Snaq Fabriq Milky Chocolate + Hazelnuts, Ростагроэкспорт Сметана 15%, Vici Лосось Слабосоленый. Lunch: Желатин Пищевой, Домик в деревне Кефир 1%. Dinner: Lope-Lope Хлебцы Хрустящие, Ростагроэкспорт Сметана 15%, Vici Лосось Слабосоленый. Snacks/Other: ВкусВилл Мятная Тыква Протеиновое Мороженое. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Holodnay's Weight History
|