Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2024
|
68.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1348 kcal
|
Fat: 66.91g | Prot: 61.40g | Carbs: 123.87g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Merci Молочный Шоколад, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%. Lunch: Самокат Камамбер с Сушеным Трюфелем в Пепле, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Оладьи из Кабачков, Европа Капуста Цветная Запеченая с Сыром и Яйцом. Dinner: Clausthaler Пиво Безалкогольное, Сытоедов Паста Карбонара с Сыром и Беконом в Сливочном Соусе. Snacks/Other: Racionika Diet Иммуно со Вкусом Малины. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
stroinashka_'s Weight History
|