Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2024
|
57.9 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1548 kcal
|
Fat: 59.32g | Prot: 97.53g | Carbs: 151.14g.
Breakfast: Магнит Банан, ☕️Кофе/цикорий с 2,5 % ), Пятерочка Яблоко Красное, Зеленая Улица Изюм Изабелла, Творог 9%. Lunch: 🥗Салат овощ ( 300 гр+ масло ол 3 гр), Суп гороховый на курице, Peppers Pizza Капучино (0,2 мл). Dinner: ☕️Кофе/цикорий с 2,5 % ), Snaq Fabriq Батончик Арахис и Карамель, Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Каша гречневая (3 к 1), 🥗Салат овощ ( 300 гр+ масло ол 3 гр). Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Красное , Hortex Клубника Замороженная, Магнит Банан, Первый Русский Протеин Протеин. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
st@sya_🥑's Weight History
|