Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2024
|
112.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 34.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1244 kcal
|
Fat: 33.67g | Prot: 98.51g | Carbs: 131.80g.
Breakfast: Bombbar Сгущенка, Завтрак с сырниками. Lunch: Bombbar Мороженное Фисташковое в Вафельном Стаканчике. Dinner: Рижский Хлеб Хлеб Крестьянский, Брокколи на Пару, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Горбуша на Пару. Snacks/Other: У Палыча Торт Веганский Морковный с Мандаринами. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lisanw1423's Weight History
|