Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2024
|
89.9 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1566 kcal
|
Fat: 63.46g | Prot: 79.57g | Carbs: 166.37g.
Breakfast: Herbalife Травяной Чай, Пирожок с Картошкой, Магнум Пирожное Муравейник. Lunch: Беляш, Гречка Отварная, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Dinner: Herbalife Формула 3, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Snacks/Other: Сушки, Сушки, Яшкино Рулет, Миндаль, Яблоко. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gulnara8907's Weight History
|