Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2024
|
58 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1671 kcal
|
Fat: 81.37g | Prot: 134.24g | Carbs: 98.08g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творожный Ломтик с Прованскими Травами, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Коломенское Батон Нарезной, Главпродукт Сгущённое Молоко с Кокосом, Кофе с Молоком, Простоквашино Творог Зерно в Сливках. Lunch: FitnesShock Печенье Неглазированное Банановый Брауни, Красная Икра Тефтели из Кеты. Dinner: SPAR Филе Куриное в Сливках, Гастрономическая Академия Рожниковского Шурпа с Говядиной. Snacks/Other: Бкк Чак-Чак, Exponenta Солёная Карамель. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ciferka009's Weight History
|