Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2024
|
77 kg
Lost so far: 16 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
909 kcal
|
Fat: 33.42g | Prot: 45.67g | Carbs: 106.18g.
Breakfast: Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке , Сливочное Масло, Даниссимо Творожный со Вкусом Пломбира, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Великолукский Мясокомбинат Карбонад, Вода. Lunch: Котлета Куриная, Каша. Dinner: Nutrilak Молочная Смесь. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alalykina.alena's Weight History
|