Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2024
|
86.1 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 16.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1079 kcal
|
Fat: 42.74g | Prot: 61.67g | Carbs: 114.42g.
Breakfast: Творожная Запеканка с Яблоками, Красный Октябрь Ореховая Роща. Lunch: Яблоко, Жареное Яйцо, Говядина с Овощами, Рис Вареный. Dinner: Индилайт Кампана Ветчина, Лебедянь Молоко 3,2%, Простоквашино Сметана 10%, Борщ с Курицей. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Brunettochka's Weight History
|