Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2024
|
65.5 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1006 kcal
|
Fat: 36.15g | Prot: 98.53g | Carbs: 71.21g.
Breakfast: Optimum Nutrition Казеиновый Протеин, Олейна Масло Растительное , Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая , Optimum Nutrition Казеиновый Протеин, Яйцо, Молочные Узоры Творог Обезжиренный 1,8%. Lunch: Голубец, Окрошка на Кефире. Snacks/Other: Сибирская Клетчатка Клетчатка Очищающая, Яйцо, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Натали-Андронова's Weight History
|