Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2024
|
56.4 kg
Lost so far: 16.7 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1302 kcal
|
Fat: 46.67g | Prot: 53.07g | Carbs: 168.19g.
Breakfast: Владимирский Стандарт Сосиски Баварские, Кабачковые оладьи, Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный. Lunch: Сметана , От Палыча Манты с Говядиной и Свининой. Dinner: Черешня, Минтай Жареный. Snacks/Other: Милка Белый Пористый Шоколад с Фундуком, Невский Десерт Зефир Ванильный. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|