Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2024
|
64.6 kg
Lost so far: 19.4 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1439 kcal
|
Fat: 63.37g | Prot: 99.02g | Carbs: 120.16g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Творог 5%, Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Сыр Гауда, Велком Карбонад, Альметте Творожный Сыр Сливочный. Lunch: Кокосовые Сырники, Груша. Dinner: Roshen Молочно-Шоколадный Батончик с Карамельной Начинкой , Тануки Некки Тар-Тар, Куриная Грудка Отварная, Kanaki Тесто Фило. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mary_shaw's Weight History
|