Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2024
|
55.2 kg
Lost so far: 17.1 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1582 kcal
|
Fat: 43.44g | Prot: 112.77g | Carbs: 186.24g.
Breakfast: Лента Миндаль Необжаренный, Здоровое Меню Масло Льняное, Геркулес Геркулес Традиционный, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. Lunch: Селяночка Гречка Селяночка, Ярче Куриное Филе. Dinner: Свежее Завтра Биотворог Персик, Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные @Shumilovari, Простоквашино Греческий Йогурт, Ярче Куриное Филе, Пискаревский Молоко 2,5%. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Перекресток Груша Пакхам, Дикси Киви. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
shumilovari's Weight History
|