Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2024
|
58.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2155 kcal
|
Fat: 58.22g | Prot: 157.05g | Carbs: 218.51g.
Breakfast: Наша Корова Творог Обезжиренный, Яичный Белок, Простоквашино Сметана 10%, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Дзержинскхлеб Батон Дзержинский, Макфа Пшеничная Мука, Delicato Кокосовое Масло, Яичный Желток, DopDrops Арахисовая Паста с Молочным Шоколадом, Свежий Ряд Сыр Адыгейский. Lunch: Самокат Макароны Цельнозерновые, Акашево Филе Куриное, Акашево Филе Куриное, Liebendorf Сыр Тильзитер Нарезка, Простоквашино Греческий Густой Йогурт. Dinner: Глобус Гурмэ Сердечки Куриные Жареные, Мистраль Гречка, Lay's Чипсы со Вкусом Хамона, Бристоль Сырный Хруст. Snacks/Other: Сухогруз Кольца Кальмара, Мистер Лис Сидр Сочная Груша, Магнит Банан. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
postnikoffa's Weight History
|