Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2024
|
79.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1229 kcal
|
Fat: 45.76g | Prot: 73.89g | Carbs: 136.07g.
Breakfast: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Булочные Вольчека Хлеб Докторский, Nordic Naturals Омега-3, Сливочное Масло, Кофе с Молоком, Авокадо Авокадо, Кетус Форель Слабосолёная. Lunch: Grow Food Печёная Свекла, Макароны Barilla, Сотте из овощей, ВкусВилл Говядина Отварная. Dinner: Лотос Дорадо Паровая, Салат овощной, Эконива Йогурт 2,8%. Snacks/Other: ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Добрый Сок Томатный. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Вареник80's Weight History
|