Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2024
|
57.6 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1697 kcal
|
Fat: 89.56g | Prot: 75.75g | Carbs: 145.49g.
Breakfast: Голубика, Viola Йогурт Сливочный Laplandia Лимонный Пирог, ВкусВилл Рикоттини Апельсиновое, Северодвинск-Молоко Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Лента Сыр Маасдам, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки , ВкусВилл Сыр Мягкий «Крем Чиз» с Огурцом, Лента Чиабатта. Lunch: Фрау Марта Зелёный Горошек Консервированный, Рис Отварной, Ряба Майонез Оливковый, Магнит Томаты Свежие, Олейна Подсолнечное Масло , Четверг Котлеты из Трески с Цветной Капустой . Dinner: ВкусВилл Медальоны из Горбуши с Брокколи, Лук, Ряба Майонез Оливковый, Магнит Помидоры Черри, Свитлогорье Золотая Ириска Эскимо. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|