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81
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76.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2305 kcal
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Fat: 60.01g | Prot: 92.56g | Carbs: 344.34g.
Breakfast: Gocciole Pavesi MIO, Sale MIO, Miele Acacia Piemonte MIO, Gallette di Riso Bio Salate Certossa MIO. Lunch: Fagiolini Surgelati Smart MIO, Petto di Pollo MIO, Riso Basmati Esselunga MIO, Olio Extra Vergine di Oliva, Sale MIO. Dinner: Gocciole Pavesi MIO, Pan Bauletto Bianco Certossa MIO, Granetti Integrali Mulino Bianco MIO, Uova Smart MIO. Snacks/Other: Cornetto Classico Algida MIO, Gallette di Riso Bio Salate Certossa MIO, Dessert Proteico Gusto Cioccolato Milbona MIO. more...
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Losing 3.5 kg a Week
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alohaerba92's Weight History
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