Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2024
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55 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2234 kcal
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Fat: 63.66g | Prot: 79.02g | Carbs: 117.59g.
Breakfast: Dulano Delikatess Leberwurst Grob, Kupfer Pizzafleischkäse, Mühlenhof Leberpâté Classic, Korn Mühle Mehrkornbrötchen (80g), Grünländer Leicht, Grüne Oliven (Eingelegt, Konserviert oder in Flaschen), Tomaten, Gurke (mit Schale), Abraham Schinkenspeck, Saure Gurken. Lunch: Schweinenackensteak. Dinner: Edeka Pizza Fleischkäse, Korn Mühle Mehrkornbrötchen (80g), Gut & Günstig Weizenbrötchen. Snacks/Other: Fleischkäse, Rheinhessen Silvaner Trocken, Sugarland Happy Bears, Rotkäppchen Sekt Trocken. more...
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steady weight
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Silvaner 40's Weight History
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