Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2024
|
63 kg
Lost so far: 28.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1754 kcal
|
Fat: 82.10g | Prot: 66.06g | Carbs: 195.81g.
Breakfast: Сливкин Дом Сыр Мягкий Сливочный Лярис, Магнит Помидор, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Красное и Белое Тортилья Mutlukal, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Империя Вкуса Ветчина со Свиным Окороком. Lunch: Стародворье Сосиски Филейные, Сарепта Масло Горчичное, Картофель Отварной. Dinner: Красное и Белое Тортилья Mutlukal, Сливкин Дом Сыр Мягкий Сливочный Лярис, Магнит Помидор, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Геркулесовая Каша на Воде. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
melnikova.ru's Weight History
|